Nedocenitelný pomocník pro klidné spaní – Přináší spolehlivé a praktické rady odborníka, jak překonat problémy se spaním, včetně nespavosti, nočních můr, chrápání a dětských spánkových potíží – Radí, jak přírodními prostředky dosáhnout hlubšího a důkladnějšího vyspání, zmiňuje meditaci, masáže, bylinky i aromaterapii – Čerpá z čínského učení feng-šuej a navrhuje, jak vytvořit ideální prostředí ke [...]
Karty zdraví aneb Co ti říká tvé tělo – jedná se o 50 karet orgánů zdraví + brožurka s výkladem na jednotlivé orgány. Nenechte si ujít knihu Karty zdraví – Kniha + 50 karet – 2. vydání (Blechová Zdenka) a další novinky v internetovém knihkupectví Beletrie. Další knihy: 150 nejzdravějších potravin … Adaptogeny – byliny [...]
FRESH diet je moderní způsob stravování, které vás změní. Je to možnost, jak přirozeně zhubnout, a získat tím i osobní spokojenost, sebejistotu a dobrý pocit ze svého těla. Je ověřená už tisícem žen. Fresh diet je jednoduchá na přípravu, dává prostor pro výběr a kombinace potravin podle vaší chuti. Ukazuje, jak správně jíst, jak získat [...]
Už jste slyšeli o knize Čtyřhodinový pracovní týden od autora Timothy Ferrise? Jestli ano, tak víte, že jeho nový bestseller Čtyřhodinové tělo si příliš nevymýšlí. Velmi těžko najdete na trhu knihu, která by vás tak jasně, otevřeně a s humorem seznamovala s uznávanými metodách hubnutí a vůbec tělesné práce na sobě. Autor přiznává, že většina [...]
Praktický průvodce rodičů malých dětí tradiční čínskou medicínou (TČM). Kniha je určena laikům a zahrnuje všechny nejběžnější dětské nemoci a jejich léčení tradiční čínskou medicínou. Začíná přehledem čínské lékařské teorie týkající se dětských nemocí a dále pak podrobně rozebírá třicetosm nejčastějších dětských zdravotních problémů v chronologickém pořadí na základě toho, kdy se u dětí začínají [...]
Knihkupectví Beletrie